9月4日,易烊千璽在成都“礐嶨”巡回演唱會收官站現(xiàn)場坦言身體狀況不佳,他還表示成都是本輪巡演的最后一站。 相關話題沖上微博熱搜。
易烊千璽在演唱會現(xiàn)場向觀眾致歉,他解釋身體狀況不佳是短期問題,主要因巡演疲勞疊加刮痧操作失誤導致。
易烊千璽稱,在北京場演唱會因唱得太嗨導致嗓子嚴重不適,他嘗試自學中醫(yī)調理方法緩解癥狀。通過網上搜索教程,自行進行了艾灸和刮痧。刮痧時用力過猛,在脖子和胸前刮出大片紫紅色血痕。刮痧后立即洗了熱水澡,當晚就引發(fā)高燒。
粉絲在現(xiàn)場齊喊:保重身體,好好休息。本次成都場演出,現(xiàn)場觀眾表示其演出狀態(tài)未受影響。
不少網友在評論區(qū)提醒刮痧之后千萬不能洗澡
醫(yī)生緊急提醒據羊城晚報,廣東一名中醫(yī)師黃先生告訴記者,刮痧過程中,局部皮膚受熱,毛孔被動張開,皮膚的防御機制隨之減弱,此時洗澡,寒氣和濕氣容易通過張開的毛孔入侵體內,導致身體出現(xiàn)問題。刮痧后多久可以洗澡?黃醫(yī)師表示,一般8小時后洗澡為宜,最低也不要少于3小時。但這也要看各人體質,“如果身體虛弱,可以延長到12小時,甚至第二天再洗澡?!辈贿^,黃醫(yī)師表示,易烊千璽是否因為刮痧后洗澡就引發(fā)高燒,還未可知。“ 比如他當時的身體狀態(tài)可能并不適合艾灸,因為艾灸上火而引發(fā)了高燒也不一定?!惫勿痣m然好處多但這些禁忌要牢記刮痧和拔罐一樣,是中醫(yī)傳統(tǒng)的一種養(yǎng)生方法,適當的刮痧可以治療身體的一些小疾病,可以有效的緩解身體的一些疼痛,但是在刮痧的同時,需要注意刮痧的一些禁忌,如果犯了這些禁忌,那么刮痧的效果可就沒那么好了。刮痧作用1. 促進代謝刮痧可以幫助提升人的代謝能力,但是這必須持續(xù)去刮痧才能看到效果,如果偶爾的刮痧一次是沒有這樣的作用的。刮痧可以讓人的體內循環(huán)加快,氣血運行更為暢通,代謝的能力也會隨之提升,平時代謝慢的朋友可以考慮經常去刮痧。2. 緩解疼痛患有頸椎病或者是肩周炎、落枕的朋友們,可以經常進行刮痧,因為刮痧能幫助緩解疼痛。比如說落枕嚴重的時候,人的脖子是完全不能動的,肌肉產生了嚴重的損傷,還會影響到日常生活。而刮痧可以促進局部的血液循環(huán),讓疼痛明顯的減輕。3. 減肥假如想要減肥的話,試試刮痧吧!刮痧能讓人的代謝能力提升,從而更快的排走體內多余的脂肪,堅持去刮痧的話,身材會變得越來越好哦!比如說想瘦手臂,就可以經常用刮痧板去刮自己的手臂,每天堅持,每次幾分鐘即可。4. 調整臟腑平衡陰陽中醫(yī)認為,身體的陰陽平衡是很重要的。刮痧就能起到調節(jié)人體功能的雙向作用,對于臟腑器官的調節(jié)也有很大的作用,使臟腑的器官恢復平衡。比如說腸胃蠕動比較亢進的人群,在腹部和背部等部位刮痧之后就能抑制腸胃的亢進,讓腸蠕動恢復平衡。注意事項1. 治療刮痧時應避風和注意保暖治療刮痧時應避風,注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風寒之邪,邪氣可通過開泄的毛孔直接入里,不但影響刮痧的療效,還會因感受風寒引發(fā)新的疾病。2. 治療刮痧后飲熱水一杯治療刮痧使汗孔開泄,邪氣外排,要消耗部分體內的津液,刮痧后飲熱水一杯,不但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產物的排出。3. 刮痧后洗浴的時間治療刮痧后,為避免風寒之邪侵襲,須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后,方可洗浴,一般約3小時左右。禁忌人群1. 有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液循環(huán),這會增加心肺、肝腎的負擔,加重患者病情,甚至危及生命。2. 孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會引起流產。3. 凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧,否則會導致創(chuàng)口的感染和擴散。4. 急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因為刮痧會加重傷口處的出血。5. 接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因為這會將疾病傳染給他人。6. 有出血傾向者,如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧,因為這類患者在刮痧時所產生的皮下出血不易被吸收。7. 過度饑飽、過度疲勞以及醉酒者,不可接受重力、大面積刮痧,否則會出現(xiàn)虛脫的情況。8. 眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧,因為刮痧會使這些黏膜部位充血,而且不能康復。