某熱門綜藝里一位嘉賓在戀愛中的種種“上頭”表現(xiàn)引發(fā)了網(wǎng)友們的熱議，她在感情里全身心投入，甚至忽略了自己的事業(yè)和朋友，面對對方的一些不合理行為也選擇無條件包容，這可不就是典型的“戀愛腦”嘛。很多人不禁想問，戀愛時為啥就這么容易上頭呢？難道就只能在“戀愛腦”的漩渦里打轉(zhuǎn)嗎？其實不然，下面這3個方法就能幫你擺脫“戀愛腦”，找回清醒的自己。

咱得承認，喜歡一個人時，那種不自覺就給對方加上一層濾鏡的感覺太常見了。就像“戀愛腦”們，總是把對方的優(yōu)點無限放大，缺點呢，直接選擇性忽略。這“光環(huán)效應”一加持，對方在他們眼里那可就是完美無缺啊?？蛇@樣真的好嗎？值得注意的是，你把對方捧得那么高，自己就只能在底下自慚形穢了，整天擔心配不上人家，還憑空想象出一堆假想敵，這日子過得能不累嗎？你以為這是愛得深沉，其實呢，很可能就是自己在那瞎折騰。你要是一直帶著這濾鏡看對方，啥時候才能真正了解他呀？到最后要是發(fā)現(xiàn)對方根本不是你想象中的那樣，那不得失望透頂？所以啊，趕緊把那濾鏡去掉，好好看清對方的真實模樣吧，別再自我麻痹啦！（這濾鏡加得太重，最后摔得可就越疼哦，可別不信呀?。?/p>

而且啊，你老覺得對方完美，別人說點啥你都聽不進去，就像那些網(wǎng)戀受騙的人，朋友都提醒女生可能目的不純了，他們還不信呢，非得一條道走到黑。這不是傻是什么呀？你要是能早點去掉濾鏡，客觀看待對方，說不定就能避免很多不必要的傷害呢。難道非要等到受傷了才知道后悔嗎？

所以說，濾鏡雖美，但看清真實更重要，別讓濾鏡蒙蔽了雙眼，才能在戀愛中保持清醒。

好多“戀愛腦”覺得自己在戀愛里那可真是深情無比啊，整天想著為對方做這做那，還各種自我感動。什么為了陪對方熬夜追劇，自己本來好好的作息都不要了；為了給對方送個禮物，省吃儉用好久?？蛇@真的就是深情嗎？更關鍵的是，談戀愛是兩個人的事兒呀，不是你一個人在那單方面付出就能行的。你以為你這樣做能換來對方同等的愛，可往往結(jié)果并不是這樣呢。你在那強行給自己加戲，人家可能還覺得你這太夸張了，給人壓力呢。

你想想，你把自己的全部精力都放在對方身上，滿腦子都是對方吃了沒、睡了沒，自己的生活都不管不顧了。可要是對方并沒有像你期待的那樣回應你，你不得失落死呀？這時候你還繼續(xù)自我感動，有啥用呢？難道你就準備這樣一直消耗自己下去嗎？你得明白，在感情里，適度的付出才是健康的，別搞得自己像個苦情劇主角似的，沒那個必要呀。

總之，別把自我感動當成深情，感情里要的是相互的付出和回應，別再強行加戲啦。

“戀愛腦”在感情里那患得患失的勁兒可太明顯了，整天擔心對方會不會拒絕自己，對方跟別的異性說句話就覺得天要塌了，把所有跟對方接觸的異性都當成競爭者。這樣做能留住愛情嗎？顯然不能呀。你越是這樣患得患失，對方可能越覺得有壓力，說不定還想離你遠點呢。值得注意的是，你自己都不相信自己能留住這份感情，那對方又怎么能感受到你的魅力呢？

你得保持自己的獨立和自信呀，有自己的生活、自己的朋友圈子，別整天就圍著對方轉(zhuǎn)。你要是能把自己的生活過得豐富多彩，對方說不定還會更欣賞你呢。你看那些在感情里患得患失的人，最后不都是把自己搞得狼狽不堪嗎？難道你也想這樣嗎？別傻啦，趕緊找回自己的獨立自信吧。

所以，患得患失換不來愛情，只有保持獨立自信，才能在戀愛中站穩(wěn)腳跟。

戀愛時上頭很正常，但一直被“戀愛腦”支配可就不好啦。通過去掉濾鏡看清對方、停止自我感動以及保持獨立自信這3個方法，咱就能在戀愛中多一份清醒，少一些盲目啦。下次再陷入戀愛的時候，可別再傻乎乎地只知道上頭咯，要學會用這些方法讓自己的戀愛之路走得更穩(wěn)更順呀。

那大家覺得自己有沒有過“戀愛腦”的時候呢？又是怎么克服的呢？歡迎在評論區(qū)分享呀。

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